Direktlänk till inlägg 16 mars 2012
Dagen i korta drag:
06.30 - morgonpromenad
08.00 - anländer till jobbet
16.30 - på plats i indoorwalkingsalen och redo för 45 effektiva cardiominuter.
Efteråt följde jag med en vän hem och mötte upp sambo där för att plocka upp protein som vi beställt tillsammans med henne och hennes kille (Så mycket bättre när det bli billigare med frakt och allt sådant)
Vi testar ett nytt protein nu, både vassle och kasein. Jag får återkomma om dem mer när jag smakat på dem. :)
Efter det iväg till affären och var vid det laget så otroligt hungrig att jag stälde mig och lagade mat i sport-BH:n och träningsbyxorna. Duscha fick vänta tills magen var nöjd. ;)
Har förresten införskaffat både nya sport BH:ar och nya byxor.
Byxor från Dcore och sport BH från stay in place.
Nu har jag duschat och sjunkit ner i soffan. Men ska snart bege mig till köket igen och försöka mig på att göra cheesecake protein muffins. Jag ska nämligen på en liten tjejmyskväll i morgon och då måste man ju ha något med mig. ;)
I morgon ska vi förästen göra vår special vägning igen. Ska bi spännande och se vad som hänt med fett% och muskelmassan. Jag kommer så klart att berätta för er med hur resultaten ser ut.
Ja, en liten snabbis hinner jag uppdatera er med. Det är en hel del att stå i just nu, framförallt med huset och flytten. Vi vill ju så gärna ha flyttat in i huset helt tills den lilla bestämmer sig för att komma ut. Det verkar som att badru...
Jag har tyvärr inte haft den bästa veckan denna vecka. Vill bara få ur mig lite känslor just nu. I måndags var det min 25 årsdag, en dag som borde vara härlig, rolig och positiv. Men tyvärr har min morfar, som varit sjuk i parkinsons...