Nu, äntligen, ni som väntat (Vivi) kommer bild på "nya" tatueringen. 

Eller i alla fall den förbättrade tatueringen. 
Jag är grymmt nöjd måste jag säga. :) 

Vill ni se före bild klicka här. 

Nu har jag just varit till blomaffären och handlat hem lite nytt. Här ska göras blomarrangemang! ;D

Vill ni tjuvkika? 

Okej då, några bilder kan ni få.

Peschen kollar så att jag inte glömt något.

- Hum.. Allt ser ut att vara med, 1, 2, 3, 4.. Ja, ser bra ut matte!

Och så lite stenar. :)

Nu är ryggen ny tatuerad och ÖM! Uh, så öm den är.. (träningsverk + ny tatuering = aj, aj)

Dock är det lite svullet och även en del tejprester kvar runt om vilket inte är så fint. Så ni får bara se en före bild så länge. :)

Nu ha rjag ju en sportBH som täcker lite, men jag tror ni får en bra bild över hur den ser ut ändå. 

(klicka för större bild)

Egentligen har jag inte gjort så mycket nytt. Stjärnorna är bara tillfetade och upp snyggade. Anledningen till att det behövdes var att tatueraren var lärling när han gjorde denna  för 3 ½ år sedan. Och det blev lite småmissar då.

Men nu är det riktigt snyggt! 

;D

Nu drar jag till Borås för en tatuerings sittning! 

Ska snygga till min älskade rygg.
Kommer bli super!

Tillbaka ikväll. ;) 

Igår åkte jag till Göteborg till min vän C för en hel dag. 
Först god lunch på ett Indiskt ställe sedan shopping i stan.
Hem till henne på eftermiddagen för uppiffning och ett gals rött sedan bar det av till konserthuset och en fantastisk spelning med Lars Winnerbäck.

Jag har sett honom 5 gånger tidigare och jag tycker att hans röst är magisk, hans texter underbara och varje spelning är en ny upplevelse. 
Så också denna.

Jag har aldrig blivit så tagen någon gång av en spelning. Helt fantastiskt! 
Avskalat och enkelt, inte något storband, bara Lasse och 3 till.  Under en del av spelningen var det till och med bara han med gitarren på scenen. 

Jag vet att han har turnerat enkelt förr, men jag har tyvärr inte sett någon av de turnéerna. Så för mig var det en ny upplevelse. 

Favoriten var:  Hugger I Sten. 

Låten är en stor favorit sedan tidigare och när han gjorde den själv på scenen blev det så alla hårstrån på kroppen reste sig. 

I onsdags fick jag en påse med äpplen och päron av min sambos pappa men eftersom jag jobbat både torsdag och fredag så har jag inte hunnit ta hand om dem förrän idag. 
Så nu på förmiddagen och dagen har jag kokat äppelmos,  hackat och fryst ner päron (för framtida päronpajer eller liknande) och så har jag gjort en äppelkaka. Ett recept jag inte testat tidigare men har dock inte hunnit smaka på den än.

Jag får återkomma senare med recept om den är god!

Ikväll blir det med i skördens tecken - nämligen skördefest. 
 Vad det innebär vet jag egentligen inte. Förmodligen bara för att ha en anledning till att få ställa till med kalas. ;) 

(I morgon - Göteborg till C och Lars Winnerbäck!) 

Idag har jag en arbetskamrat (även en av mina bästa vänner) pratat om träning, kost och allt runt en "nyttig" livsstil. 
Vi är båda två väldigt aktia, tränar mycket och rör oss mycket i vardagen med och vi är också kostmedvetna. (Även om vi mer än gärna tar en fika när vi kan.)

Men nu har vi båda kännt en tid att vi vill ta ett steg till. Speciellt efter sommaren och semestern som kom med en del extra fikor och även flera förkylningar, för oss båda. Vilket resulterat i dålig träning. 

Men nu vill vi maxa träningen och satsa mer på en nyttig och rätt kost.

Vi ska helt (enkelt) ta oss till vår toppform, mer tränade och slimmade än vi någonsin varit tidigare!

Enkelt ja.. Lättare sagt än gjort. Men att tacka nej till bullen idag som min sambos pappa hade med sig när han var på besök är absolut ett första steg mot en maxad form. 

Jag känner mig extremt peppad nu, har kännt mig så i flera dagar nu. 

Första steget nu är; bränna fett! = mer konditionsträning! 

Fy vilket hemskt väder! Det gör det verkligen svårt att motivera sig ut på morgonpromenader. Jag som lovat mig själv att börja med dem denna vecka. 
Men fortsätter det såhär blir det inget.

Blåst och regn, och massor av det! *brrrr*

Synd att man inte kan få med hur mycket det blåser på bild... 

Jag startar i alla fall en tvätt och kryper sedan ner i soffan istället med frukosten och ser på TV, kanske läser lite. 

Tyvärr måste jag till ICA om ett tag för att handla mat till i morgon. Syster kommer på middag och jag jobbar på dagen i morgon. 

Hur tillbringar ni denna tråkiga tisdag?